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高考冲刺十要十不要
作者：佚名作品来源：本站原创点击数：更新时间：2006-6-3 收藏到新浪VIVI
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高考冲刺十要十不要 ★要制造良好的家庭气氛把每一天看做平常的日子，夫妻之间、父母与孩子之间的对话要和平常一样和谐。 ★要重视孩子的心理健康要多做积极地暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。 ★要经常和教师交流家长要和教师多交流，发现差距和不足后，家长要充分利用考前这段时间，和教师共同把孩子的成绩提高上去。 ★要注意孩子的睡眠睡眠时间要和平时一样，晚上复习不要熬夜。 ★要整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通 ★要情绪稳定家长情绪稳定，通过对考生的感染、暗示等，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好的心态的建立。 ★要情绪愉快家长对考生考试充满信心，情绪饱满，都会对考生产生积极的影响，有利于强化考生的信心。 ★要告诉考生只要尽力就行这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场，认认真真做答卷。 ★要搞好孩子的饮食卫生考生吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充沛参加高考。 ★要做好必要的督促检查对考生的考试用品如准考证等做必要的督促检查，对去考场的路线、赴考场时间做必要的提示。 ★不要唠叨整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子自己也非常紧张，越说孩子越紧张、越烦燥。 ★不要许愿一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如“考得好，我给你买个笔记本电脑”、“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。 ★不要威胁一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子“考砸了，我们就不管你了”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。 ★不要盲目给孩子买辅导材料家长对学校复习和程序和内容不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了教师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的内容复习全面。 ★不要请假在家照顾孩子这样会给孩子造成太大的心理压力。 ★不要给孩子定每门课考试分数指标每年高考题都在变，不可能和家长想象的一样。也不要经常问孩子的成绩，否则就会给孩子加压。 ★不要规定孩子考上什么大学 ★不要送孩子上考场送孩子上考场，不利于孩子考试信心的加强，反而增加了考试的压力。如果没有特殊情况，最好不要送他。 ★不要问孩子考试情况考试期间不要问孩子过多的考试情况，否则易引起孩子情绪波动，不利于高考。 ★ 不要在考前和考中谈志愿的事在高考前两天和高考两天当中，不要谈志愿的事情。特别是考后估分报志愿的省市更没有必要在考试期间谈志愿。

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